Author Archives: Đội ngũ BTV Mindalife

Khóa học NLP tại Hà Nội – Đào tạo & Training chuyên sâu

So với những kỹ năng mềm như thuyết trình, đàm phán, bán hàng, giao tiếp,... thì Lập trình ngôn ngữ tư duy (NLP) đi sâu từ gốc rễ, bản chất vấn đề

So với những kỹ năng mềm như thuyết trình, đàm phán, bán hàng, giao tiếp,… thì Lập trình ngôn ngữ tư duy (NLP) đi sâu từ gốc rễ, bản chất vấn đề. Khóa học NLP sẽ giúp con người thay đổi lối tư duy dẫn tới thành công. Cùng tìm hiểu về khóa học NLP […]

Cách rèn luyện kỹ năng quản trị cảm xúc như những người thành công

Làm một vài động tác yoga hoặc thiền trong vài phút, bạn sẽ quản lý cảm xúc tức giận và cảm thấy tốt hơn lên

Trong cuộc sống, nhiều khi bạn sẽ không kiềm chế được những cảm xúc nhất thời, bị nổi nóng, mất bình tĩnh dẫn đến những lời nói, hành vi không đúng mực để lại những hậu quả tai hại. Vì vậy, Mindalife sẽ chia sẻ cho bạn kỹ năng quản trị cảm xúc vô cùng […]

5 Cách Điều Khiển Cảm Xúc Của Bản Thân Giúp Hành Động Sáng Suốt

dieu-khien-cam-xuc

Con người thể hiện rất nhiều trạng thái cảm xúc trong từng tình huống. Cảm xúc giúp cuộc sống thi vị hơn. Tuy nhiên không biết cách điều khiển cảm xúc có thể dẫn đến những hậu quả tai hại. Thấu hiểu điều đó, trong bài viết hôm nay, Mindalife xin tổng hợp và chia […]

7 cách cân bằng cảm xúc giúp cuộc sống thành công hơn

can-bang-cam-xuc

Không chỉ những cảm xúc tiêu cực như buồn, lo lắng, giận dữ,… mà ngay cả những cảm xúc tích cực như vui mừng quá cũng không tốt cho sức khỏe. Vì vậy, con người cần phải học cách làm chủ và cách cân bằng cảm xúc để cải thiện sức khỏe thể chất, tinh […]

Cách rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc bản thân không phải ai cũng biết

kiem-soat-cam-xuc

Trong cuộc sống, giao tiếp hàng ngày, chúng ta luôn phải đối mặt với nhiều loại cảm xúc, từ cảm xúc yêu thương, cảm giác khó chịu thậm chí là những cảm xúc đáng sợ. Nếu bạn không có kỹ năng kiềm chế cảm xúc thì sẽ tạo ra những thói quen tiêu cực. Chính […]

Nên dậy sớm lúc mấy giờ là tốt cho sức khỏe?

nen-day-som-luc-may-gio

Buổi sáng nên dậy sớm lúc mấy giờ thì tốt cho sức khỏe? Bạn có biết không? Rất nhiều người chưa biết những lợi ích tuyệt vời của dậy sớm với cơ thể và tinh thần, nên không có thói quen dậy sớm. Cùng MindaLife dậy sớm với khung giờ “vàng” để có một cơ […]

10 cách kiềm chế cảm xúc và làm chủ bản thân

cach-kiem-che-cam-xuc

Trong giao tiếp nhất định sẽ có những khi bất đồng ý kiến, tức giận, vì vậy học cách làm chủ bản thân và cách kiềm chế cảm xúc để tránh ảnh hưởng đến các mối quan hệ không mong muốn. Nhận thức và kiềm chế được những cảm xúc tiêu cực sẽ giúp bạn […]

Cách thay đổi bản thân để thành công trong cuộc sống

Thay đổi bản thân theo cách của bạn

Thay đổi bản thân là việc hết sức khó khăn nếu như bạn không biết nên thực hiện thế nào. Dưới đây, MindaLife chia sẻ với bạn cách thay đổi bản thân theo mục tiêu sống để sớm gặt hái được thành công nhé! Nhiều người không đủ dũng cảm nghĩ đến việc sẽ thay […]

Học Cách Tự Tin Vào Bản Thân – Tôi Làm Được Bạn Cũng Làm Được!

hoc-cach-tu-tin

Tự tin là chìa khóa dẫn bạn đến thành công, lời khuyên quen thuộc này vẫn luôn đúng. Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng tự tin; nhiều người cần trải qua quá trình rèn luyện, học hỏi để ngày một tự tin hơn. Nếu bạn là một người nhút nhát, chưa biết thể […]

Tư vấn tâm lý tình cảm giúp bạn tự tin đối diện với cảm xúc thật của mình

tu-van-tinh-cam

Tư vấn tâm lý tình cảm giúp bạn tìm ra cách ứng xử phù hợp với những tình huống khó khăn, vướng mắc trong cuộc sống. Cùng Mindalife tìm hiểu về mục đích và quy trình tư vấn tình cảm. Xem thêm: Tư Vấn Tâm Lý Tình Yêu – Giải Pháp Có Một Tình Yêu […]

Call Now Button